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护理?皮肤,皮肤脱皮,发红,发痒,干燥

文章来源:http://www.baidu.com/         发布时间:2021-12-04 14:40

  今天,我想和大家深入谈谈皮肤型干性皮肤的一个基础。

  

  干性皮肤,虽然年轻,看起来娇嫩,毛孔小,但是屏障很脆弱。在皮肤科,博士眼里,干性皮肤几乎可以等同于敏感性皮肤。一旦受到刺激,就会变红,痒,脱皮.

  而且,由于皮肤,缺少水分和油脂,干性皮肤老化很快,可能还不到25岁,眼角就会出现细纹。因此,除了保持水分,在皮肤干燥的人会很早就开始抵抗衰老。然而,抗衰老的产品通常含有维生素A,如果他们不注意的话,就会过敏。

  什么是皮肤干燥?

  皮肤干燥,天然皮脂腺分泌的油脂少,导致表皮脱水,皮肤的角质层含水量不到10%。总之,干性皮肤缺油缺水。

  不仅如此,皮肤干燥的人会觉得他们的皮肤很薄。

  

  当我们说薄皮肤,我们实际上是指薄角质层。角质层在皮肤,的最外层,通常是组成,有7-10个死亡细胞。主作用是一道屏障,就像一道墙,阻止化学成分和微生物进入皮肤的深处

  例如,有一碗非常热的汤,你必须从厨房端上桌。如果直接用手拿,会烫伤的。如果你戴着厚手套,你可以在隔热玩作用来防止手部烧伤。

  皮肤的角质层就像这只手套,起到了隔离和保护作用,的作用,对外界环境的冷热、风、刮擦和颠簸的变化有很好的耐受性,手套越薄,保护能力越弱。同样,角质层越薄,防护能力越弱。

  干燥的皮肤的烦恼

  

  低皮肤干燥,脱皮

  皮肤纹理粗糙

  容易长斑

  肤色暗沉,缺乏光泽(不是油皮暗沉的类型)

  比其他肤质更容易出现细纹、松弛等老化问题

  鼻子的毛孔一般还可以,但是脸颊容易出现水滴(老化)毛孔

  

  所以,在思考干性皮肤的护肤时,一定要牢记这三点:补水、保持一个屏障、锁水。

  我们说的屏障修复,一般是指后天使用太多刺激性成分导致油层和角质层受损,短时间内可以治愈。

  干性皮肤的屏障本来就稍有缺陷,皮脂层太薄,需要长期维护和保养

  适合干性皮肤的医美

  干性皮肤在医疗上的一般需求是补水、祛斑、抗衰老、除皱。

  

  中胚层补水:深层补水,提高光泽度,抑制皮肤碎裂。

  舒敏之星:舒敏曲红,修复皮肤屏障。

  超级皮秒:去除旧的和深黑色的痘印,美白和黄色。

  光子嫩肤:去除黄色,收缩毛孔,淡化斑点,改善痘痘痘印

  肉毒杆菌除皱:有效改善皮肤细纹和动态线条。

  

  除了医美改善沙漠干性皮肤,日常护肤也不能盲目治疗。下面给大家一个干性皮肤的护理思路。小仙女可以参考一下:

  洗面奶:温和清洁面部,洗后不要擦干。选择一些低发泡氨基酸洁面。

  保湿乳液:镇静修复,基本保湿。对于干性皮肤来说,一个妆容可以缓解皮肤紧张,敷上清爽的水分非常好。

  补水精华:加速补水,修复屏障。补水精华是必须的,是皮肤紧绷或微裂时的急救法宝。

  乳液:修复屏障,补水锁水。选择一些脂肪酸、胆固醇和皮肤所需的其他成分,修复屏障。

  面霜:模拟皮脂层,封闭锁水。选择含有植物油的保湿霜

,动物油成分,比如绵羊油,角鲨烷,乳木果油。

    眼霜:滋润眼部,不长干纹。眼部肌肤不管什么肤质,角质层都是最薄的,需要温和的呵护,基础的补水。

    防晒霜:保护肌肤,不受紫外线伤害。

    功能性面膜:想要美白/祛痘的功效,可以在清洁面部后使用。

    功能性精华:想要抗氧化/美白/提拉等功效,可以在肌肤屏障健康的情况下使用。

    

    好啦,今天的干皮分享就到这里了,干皮姐妹要注意喽,如果皮肤发生任何苗头不好的风吹草动一定要及时干预呀~

    要说困扰仙女们的皮肤问题

    痘痘痘印一定上榜

    祛痘和祛痘印先解决哪一个?

    祛痘印,先祛痘!

    如果痘痘还没消退,就着急祛痘印,会出现旧痘印还没有消除,又添新痘印,剪不断,理还乱,影响祛痘印的信心。在祛痘印之前,需要对痘印有详细了解。

    

    根据痘痘消退后留下的各种印记:红的、黑的、凹凸不平的坑等等,可以分为常见的3种:

    1、较为严重的是凹痘坑或者增生型的凸痘疤(痘疤)

    2、情况较轻的红色痘印(红痘印)

    3、黑色素异常沉积引起的黑色痘印(黑痘印)

    

    不同类型的痘印、痘坑怎么去?

    凹痘坑或者凸痘疤

    这类痘疤属于深层次的肌底损伤,大部分是因为痘痘炎症较严重或者用不正确的手法挤痘痘造成,非常不好处理,有效的办法就是去正规的医疗美容机构。

    

    解决方式:

    医疗美容治疗痘疤的核心思路是:凹了就补,凸了就除。想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量,祛除痘疤多余的增生组织。痘坑可以填充胶原蛋白或者玻尿酸,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织平整。凸出的痘疤可以通过磨皮、果酸换肤、激光等方式去除痘疤多余的增生组织,但后期有再次增生的可能,情况严重的如需治疗请务必前去专业的治疗机构接受专业的治疗。

    

    特别注意:如需要医疗美容,请去正规的医院,提前与医生做好沟通,不要盲目的私自采取行动。对待痘疤,防范胜于治疗,事前干预要比事后干预要简单的多,做好预防,即使不能完全杜绝疤痕,也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度,痘坑越深或者凸痘疤越突出,治疗难度越大。

    红痘印

    红痘印是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张,痘痘消下去后,炎症没有完全消退,血管没有马上收缩至原来状态,还有局部炎症充血,就形成了暂时性的红印。它会在运动或者炎热的环境下,随着皮肤温度升高更加明显。

    

    这类痘印的情况比较轻微,会随着皮肤的新陈代谢逐渐褪去,快则1-2个月,慢则3个月以上。在护理期间,一定要做好防晒,避免黑色素沉淀由红色痘印变成黑色痘印。

    解决方式:

    治疗这类痘印的核心思路是:抗炎消炎。情况比较严重,咨询医生选用抗炎消炎的药物,短时间使用。

    黑痘印

    黑痘印是痘痘发炎后的黑色素沉淀,让长痘痘的地方留下黑色或褐色的颜色。它也会随着皮肤的新陈代谢逐渐淡化,平均约半年左右会自动消失,但是因个人体质的不同,有些人会比平均值长,一年甚至两年。

    

    淡化黑痘印的难度,取决于黑色素沉积的部位深浅,在肌底以上的比较好祛除。如果黑色素沉积的部位在肌底以下,药物成分很难顺利到达,依靠皮肤自身代谢速度慢,代谢时间就会加倍。并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生,所以该类的痘印需要注意抗炎和防晒。

    

    解决方式:

    治疗黑痘印的核心思路是:阻止新的黑色素形成,加快黑色素代谢。

    日常护理注意

    对于有痘印的肌肤,无论是以上哪种类型,都要做好以下肌肤护理:

    防晒:紫外线会加剧黑色素沉积和炎症,严格做好防晒十分重要,可根据个人情况,物理防晒(防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等)和护肤品防晒(防晒霜)搭配。

    清洁:清洁是护肤的基础,但是不要过分清洁,也不要经常使用去脂力太强的皂基洗面奶,建议用温和的氨基酸类洗面奶就好。

    改掉坏习惯:一定要戒掉挤痘痘的坏习惯,除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手,否则请管好你的双手;

    生活习惯:充足的睡眠,有规律的良好作息,维持正常的内分泌,平衡肌肤油脂的分泌,才是长久之计。

    痘印的祛除,皮肤的恢复需要一定的时间,所以请耐心;预防胜于治疗;保持良好的心态和护肤方式。对于凹痘坑和凸痘疤,需要专业的医学配合治疗,虽然很多小伙伴要心碎一地,但是真的不要把钱花在护肤品祛痘坑上啦,效果不明显。

    春季,白癜风高发,且易受各种因素的影响出现复发,因此,建议患者一定要做好白癜风的预防和护理工作!

    

    那么,白癜风患者在春天该如何护理呢?

    做好皮肤保湿

    春天,气候干燥,进而影响皮肤的正常代谢,也间接加重白癜风的病情,因此,白癜风患者日常要做好皮肤的保湿工作。多喝水,为机体提供足够的水分。洗澡时,水温最好不宜过高,浴后注意及时涂抹护肤品,防止水分的过度流失。

    

    避免过度日晒

    适当的晒太阳,阳光中的紫外线会促进黑色素的合成,但是春天阳光越来越强烈,如果长时间被紫外线照射反而抑制黑色素的代谢,应当避免。

    

    适量摄入维C

    春天能够吃到的水果草莓、橙子、柠檬、柑橘、枇杷和蔬菜西红柿都富含维C,维生素C会诱导黑色素细胞死亡。所以,白癜风患者尽量少食用这些蔬果。

    

    预防感冒

    春季虽然气温逐渐回升,但是温差很大,冷热交替会使感冒的人会非常的多,而感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,这样就会有很大可能诱发白癜风的发病,加重病情。

    

    白癜风治疗需要持之以恒,我们在治疗过程中要有信心、耐心,这样才能早日恢复健康。同时,我们在生活中也要多锻炼、多交流,帮助提升治疗效果!

    银屑病的基础治疗是保湿护肤,合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障、缓解炎症等作用,还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状,减少药物用量、预防皮肤病复发,提高生活质量。

    所以,不论急性期、进行期的寻常型银屑病,还是红皮型银屑病,润肤保湿都是必不可少的。

    01

    润肤剂是如何发挥作用的呢?

    润肤剂可以通过模拟人体皮肤表面由油、水、天然保湿因子组成的天然保湿系统,可在皮肤表面形成致密的薄膜,阻止皮肤深层水分蒸发、角质层自身水化,并软化角质,增加皮肤含水量,减少银屑病的鳞屑产生,减轻患者的瘙痒症状。

    此外,润肤剂可以增加药物渗透性,从而提高局部激素的疗效,甚至可以在银屑病皮损中发挥类固醇样效应,对银屑病的治疗起到很好的促进作用。

    02

    适合银屑病患者的护肤品有?

    护肤品从字面上解释是一种保护皮肤的产品,涂抹后滋润皮肤,增强皮肤的弹性,经常使用达到皮肤光滑细腻,年轻美容的功效。银屑病患者使用护肤品原则上没有特别要求,只要不含过敏成分,不含激素,不含重金属,不含酒精,刺激性小的护肤品都适合,但是最好选择植物类护肤品,滋润保湿效果较强者最佳。

    现在国内外有许多医学护肤品,比普通保湿剂多添加了一些皮肤屏障修复成分,使用后不但能保湿滋润,又能修复皮肤屏障,而且大多采用天然植物、矿物等,深受广大皮肤病医生及患者的喜爱。

    03

    润肤剂可以每天使用吗?

    银屑病患者表皮厚厚的鳞屑是因为皮肤屏障功能严重受损,造成表皮水分丢失增加,使皮肤干燥脱屑,同时又促使表皮细胞的增殖及角化,而润肤露能湿润皮肤,修复皮肤的屏障功能。

    银屑病患者反复使用外用药物,润肤露能减少药物对皮肤的刺激。对光疗患者长期外用润肤露,能减少光疗对皮肤的损伤。

    所以,润肤露可以每天使用,但是要注意选择刺激性小,尽量不含酒精,不含过敏成分的润肤露。

    那么银屑病患者该如何使用润肤剂呢?

    清洁皮肤

    如果患处鳞屑不多不厚,可以直接涂药。如果鳞屑较多时,在使用前,患者要清洁鳞屑。

    清洁的时候最适宜的是温水,因为温水是最接近人体的温度,因此不会对皮肤产生任何的刺激,并且可以让皮肤的毛孔充分打开,患者在清洗时不要强行清除鳞屑,以免造成皮肤二次损伤。

    洗净后,用干净的干毛巾擦干皮肤上的水渍,建议在擦干后3分钟内涂抹润肤剂。

    涂抹面积

    涂擦润肤品时,不用倒出的太多,对于面积较大的皮损,可分几个点位把润肤品滴在皮损部位,这样可以节省一些。

    之后用手轻轻将几个点位的润肤剂揉开,并保持在患处轻揉润肤剂3-5分钟,这样利于润肤剂的吸收,事半功倍。

    其实先后顺序不重要,都各有帮助。不想纠结的话建议先擦外用药,然后擦润肤剂,这样后擦的润肤剂就像一层封包的膜,有利于药物的渗透和吸收。

    最重要的是,要养成每天科学擦药与坚持保湿的好习惯,这样才能更好地对抗银屑病!最后祝大家早日康复!

    白癜风给患者较直接的伤害就是容貌上的,因容貌上的瑕疵从而影响到患者的身心健康。不少患者因为治病心切,所以常常容易用到一些错误的方法,使得白癜风的治疗久治不愈。那么,下面这些影响白癜风治疗效果的方法您中招了吗?

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    不够重视,治疗半途而废

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    很多患者朋友在白癜风发病期间没有引起足够的重视,没有及时治疗而延误了最佳治疗时机。还有些患者见好就收,半途而废,经过治疗一段时间之后有较好的效果,便自己提前结束治疗,根本就没有遵照医嘱进行可持续性治疗。治疗仅仅是一个阶段,这是一种错误的想法。不经过系统治疗往往会导致病情反复发作,得不到彻底根治,从而患者朋友不仅承受身体上痛苦,并且还会增加沉重的心理负担。

    听信他人,盲目使用偏方

    盲目使用偏方也是治疗误区之一,这种情况很多患者都发生过,在患病后一方面担心治疗费用过高,另一方面担心花太多钱治不好,所以并没有选择正规专业的医院进行医治,而是听信旁人的话,四处寻找民间偏方、土方尝试治疗,结果白斑不仅没有好转,而且因为偏方治疗没有科学依据,导致身体受损,增加了治疗难度。所以建议大家,千万不要迷信偏方,正规的医院和治疗才是正确的选择。

    单一治疗,治标不治本

    白癜风是由于色素脱失减少所致的慢性顽固性皮肤疾病,不是用某一种药物涂抹就能治愈这么简单。患者采用单一的治疗方法,短期内虽然可以阻止白癜风症状的消失,但实质上这只是表面症状消失,随之而来的是因治标不治本带来的病情迅速扩散。有的患者因为长期使用一种药物甚至出现了无效、抗药性、大面积扩展、药物过敏等等不良反应,失去了最佳治疗时间。

    悲观消极,对治疗没信心

    有很多患者在患病后,经历大量失败的治疗就认为白癜风是“不治之症”,面对一些创新的治疗方式存在怀疑或抵触的心理,放弃寻求治好白癜风的希望,消极的心理任凭白癜风病情越发严重。其实白癜风的治疗是一个相对漫长的过程,疗效出现时间的长短因人而异,因部位而异,因类型而异,患者要有一定的信心和耐心。患者们可以多处咨询,选择一个自己认为合理的医疗机构,但是不要“打一枪换一个地方”。即使白斑完全消退,也要长期复诊,以便扑灭“星星之火”。

    温馨提示

    患者一定要树立科学的治疗观,相信切实有效的医疗技术,拒绝各类偏方。在治疗白癜风时,大家一定要去正规的医院,在医生的指导建议下进行科学的手段进行系统性治疗。并且在治疗的时候要有足够的耐心,不能急于求成,并且也需要做好相应的护理工作,只要大家坚持下去病症一定会减轻,只有这样,才能有效治疗白癜风。

    对于皮肤病,人们总是抱有“这什么病,要传染吧”这样的心态,就因为皮肤病对容貌美观的影响?就拿来白癜风来说,很多人都其都是以恐惧心理对之,对白癜风患者也是尽量的疏远,也因此造成患者很大的心理伤害。而白癜风患者自身,也因为对其不正确的认识,误解,而影响正确治疗,误入治疗歧途等。

    所有白斑≠白癜风

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    白癜风的表现为皮肤表面出现白色斑点,很多皮肤病也有白色斑点这一症状。因此,它们常常被误解为白癜风。常被误认为是白癜风的疾病主要有:贫血痣、无色素性痣、花斑癣、盘状红斑狼疮、粘膜白斑等。因此,当发现身体出现白斑时,不要盲目进行治疗,尽快去专业医院确诊。

    白癜风≠不治之症

    有些患者的白瘢风治疗确实比较困难,需要长期坚持治疗。但绝不是不治之症,白癜风不但可以有效治疗,而且也可以治好。白癜风与癌症不能划等号,白癜风没有肉体上的痛苦,仅给患者的心理及外貌带来影响,精神压力比较大,紧张不安、自卑、压抑、暴躁、自信心下降等等。

    白癜风≠传染

    很多人对于白癜风有种天然的恐惧感,认为所有白癜风是传染病。这是错误的概念。很肯定告诉你,白癜风有遗传因素,但不传染。遗传不等于传染,传染要有三个基本要素:传染源、传播途径和易感人群。构成传染的基本条件是病原体。白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢紊乱而引起的脱色性改变,它不具备病原体,因而白癜风没有传染性。

    靠饮食≠能治好白癜风

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    饮食与疾病的关系,是白癜风患者经常会问医生的问题,我需要多吃什么才能治好白癜风?什么食物能补充我体内的微量元素?

    在这里可以确切的告诉广大白白们,单方面通过饮食调养是无法治好白癜风的,饮食仅起辅助作用,白癜风虽然是皮肤性疾病,但其致病原因比较多,而且病发是由内而外的,所以要治好白癜风是需要经过科学有效的疗法来完成的。白白们在发病之后,要重视白癜风的治疗,切不可只采用食疗的方式来医治,这样只会错过治疗的最佳时机。

    皮肤是人体最大的器官,是保障健康的第一道防线,也是一个非常情绪化的器官。在经受各种优劣难分的护肤品、化妆品等化学制品的考验下,皮肤还受到人体免疫系统、中枢神经、血液循环等多重影响,银屑病就属于其一。

    为什么银屑病患者要巩固抗复发治疗?

    很多患者认为”病情好了,就可以停止治疗了”,其实,这是不对的。在银屑病的治疗中,经过一系列对皮损的抑制和消退,病情得到快速的控制。这时患者还需要坚持治疗,这个治疗就是“抗复发治疗”了。

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    *图片版权归原作者所有

    因为表面的皮肤恢复后,身体内部环境还没有完全恢复稳定,极易复发。巩固抗复发治疗的目的在于巩固之前治疗取得的成效,防止炎症再度活跃,病情反扑。因此抗复发治疗是稳定病情,降低复发几率的有效措施。

    巩固抗复发治疗阶段要遵从医嘱进行治疗,切不可随意中断治疗,或者断断续续治疗,这样对于后期治疗是不好的。

    Tips

    巩固抗复发阶段的治疗阶段大概在2-6个月。每个人情况不同,因此巩固抗复发治疗的时间也是不一样的,具体情况需要遵医嘱进行治疗。

    银屑病治疗的禁忌

    有的患者东治西治,最后落得个遍体鳞伤却怪自己运气不好。你有没有想过为什么有的人能轻松治愈,长久不复发而你不行?

    1.

    医源性损伤,久治不愈是硬伤

    调查显示,医源性损伤是导致银屑病久治不愈的原因之一。很多患者患病后想尽一切办法治疗,该用的药也用,不该用的药也用。要知道,初次发病,没有接受过各种偏方治疗的患者,治愈率要比其他患者高7倍。

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    2.

    激素治疗银屑病

    激素、免疫抑制剂能够很快作用于皮肤,正确使用对治疗皮肤病大有帮助。但很多“江湖庸医”利用其特点,给患者造成皮损消退银屑病治愈的假象。使患者长期依赖和使用,不仅加重病情,导致复发,还有可能损害肝脏,引发其他恶性疾病。

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    3.

    治疗没有坚持性,总是半途而废

    很多患者经过一段时间治疗临床表面出现好转,就认为银屑病被治愈,其实是通过抑制过度增生的细胞,达到抑制毒素外发于肌肤的作用,并不是治愈银屑病。因此治疗过程中随意中断、中止、放弃继续治疗,造成银屑病病情反复。

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    银屑病患者如何预防抗复发?

    要知道银屑病的治疗是一场”持久战”,患者们应该接受正规合理的治疗,这是预防复发的前提和基础。如果患者没有达到痊愈,根本谈不到预防复发。不正确的治疗方式只会让疾病越来越严重。

    想只通过药物来改善疾病的患者不在少数,但是药物的针对性固然重要,根据病情结合一些物理仪器治疗更有必要,不仅有助于缩短治疗周期,更有利于患者的恢复。

    极锻炼身体,适当增加睡眠时间,进行合理的忌口等等。说出来容易,做起来太难。无法坚持在生活中科学护理,体质就没办法提高,增强抗病能力就是纸上谈兵。

    白癜风发病的主要原因是黑色素缺失造成的,在治疗此病的时候,关键就在于补充机体所缺失的黑色素。黑色素的来源主要有两种途径:一种是通过表皮黑色素细胞分泌组成,另一种就是通过饮食方面来直接或是间接的补充黑色素。那么,白癜风患者吃什么可以补充黑色素呢?

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    直接补充富含黑色素的食物

    黑色素的直接补充,就是食用一些富含黑色素的食品,例如黑色食品。这样一来可以达到直接补充黑色素的效果,所谓吃啥补啥,就是这个道理。

    其实黑色食品就是含有天然黑色素的动植物食物,主要两个方面:一个是黑颜色的食品;另一个是粗纤维含量比较高的食品。常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等。

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    黑芝麻

    黑芝麻是我国的传统食品,他含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素,能加快白癜风患者体内的黑色素代谢,促进黑色素再生,还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。

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    黑荞麦

    多吃黑荞麦,它有很好的药用价值,白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效,另外它还可以帮助患者降血压,减少胆固醇,进而对患者的血管起到保护作用,帮助患者预防血管爆破,促进患者血液循环,有益黑色素再生。

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    黑米

    多吃黑米,黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质,尤其是铁元素含量高,其含量与普通大米相比能达到七倍数量,中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用,白癜风患者经常吃黑米,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

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    黑豆

    豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效,也是润泽肌肤,乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗效果。

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    黑木耳

    中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃,还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。

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    间接补充合成黑色素

    间接补充黑色素的情况,一般是通过补充黑色素组成过程中所需要的中间物质,这样可以保证黑色素的组成过程顺利进行,并且达到一个可以补充黑色素的效果。酪氨酸和铜元素是两个重要因素。

    酪氨酸是制造黑色素的主要原料,而铜元素组成黑色素所需要的是催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。所以患有白癜风疾病的患者,可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。

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    常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有:牛肉、猪肉等瘦肉;动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品;以及萝卜、茄子、黑枣等各种低维生素C的新鲜蔬菜和水果,特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。微量元素的缺失会降低身体中黑色素合成的效率,减少黑色素的产生,从而导致白癜风的出现。

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    温馨提示:白癜风的治疗光靠饮食是不够的,白友们发现白斑应该及时到专业正规医院检查治疗,然后根据医生制定的诊疗方案配以合理的饮食调节,这样才能早日恢复健康。

    毛发移植是取人体后脑部位头发作为发源,经过分离成单株或多株毛囊单位,通过精细的显微外科技术,把毛囊单位移植到需要移植的部位。

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    脱发的等级

    一般将脱发分为七级:

    一级脱发,发际线正常,一般不需要实施植发手术调整作息时间、加强锻炼、加强营养即可。

    二级脱发,发际线后移,额头稍高,应该考虑手术。一次手术,可达理想效果。

    三级脱发,发际线脱落明显,如果不及时治疗,头发会迅速脱落,要做植发手术。

    四级脱发,前额明显脱发,整体头部头顶部位稀疏,但是头发没有完全脱落,还有一些细软的头发存在。

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    五级脱发,前额及头部整体脱落,中间形成缎带,脱发面积较大。

    六级脱发,前额部、头顶部向后扩大趋势更加明显,中间仅隔狭窄的毛花带。

    七级脱发是脱发分级最严重的情况,整体头发只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发。

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    脱发的原因

    脱发的原因很多,分为生理性脱发和病理性脱发。比如说季节变化,女性产后脱发,老人性脱发,这都属于正常的生理现象引起的脱发,称为生理性脱发。

    如果是病理因素,包括毛囊周围的炎症,或者毛囊周围的细胞把毛囊破坏了,则称为病理性脱发。

    病理性脱发也分为两种,一种是非疤痕性脱发,还有一种是疤痕性脱发,区别在于损伤的细胞、组织是否影响到毛囊干细胞,如果影响到毛囊干细胞,那可能就是疤痕性脱发,否则为非疤痕性脱发。

    其实脱发很大一部分是由于遗传因素造成,因为毛囊的特性带有遗传的特征,而一些人天生存在着毛囊的缺陷,这些毛囊更容易受到体内的影响而萎缩、退化,失去能力,所以造成了脱发(也称之为雄性脱发)。

    此外,饮食习惯、生活习惯、环境气候、精神压力等外界的影响也会导致掉发的发生。

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    植发前需要注意什么?

    在植发前后,需要根据脱发原因和情况,联合使用一些药物、激光等方法进行辅助治疗。

    这样能在植发之前,让供区和受区的毛发变得更粗壮更强健,增加植发成功率。也能在植发之后,更好地维持植发的效果。

    像一些自身免疫相关性疾病,如斑秃、甲状腺疾病等引起的脱发,可不用植发手术治疗。因为疾病造成体内的免疫紊乱导致的脱发只是暂时性的,等身体经过治疗调节稳定后,脱发自会停止,没有做植发手术的必要。

    此外,烧伤或者是烫伤刚愈合的患者,也是不适宜在短时间之内进行植发手术的。因为他们皮下组织薄弱,血运受损严重,无法为毛囊健康生长提供环境和营养,成活率也会随之大大降低。建议愈合半年以上,再酌情选择进行自体毛发移植手术。

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    目前,正规医疗机构植发手术的毛囊存活率高达90%~95%。种植后的头发是很少会再脱落的,其毛囊也不受体内雄激素影响。

    听到长斑,大家都怕吧!!!

    毕竟“脸上一颗斑,脸下一窝斑”,

    有了斑,显老又显脏,相当影响颜值。

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    面对祛斑,多少人迷茫了?

    多少人头疼了?

    多少人花冤枉钱了?

    多少人浪费了精力、金钱?

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    在解决斑点这个皮肤问题上,

    真的太多人遇到过以下几个问题。

    01

    斑点反复?

    面对中重度斑种、肤质,

    许多传统祛斑手段,

    或者单一医美术式祛斑,

    虽然短时间有一定疗效,但总是反反复复!

    图片

    (VISIA检测下隐藏深层斑)

    这是因为它们可能只是祛除了浅表的斑点、

    炎性色沉等表浅性色素,

    而皮肤深层的色素累积没有祛掉。

    图片

    这样祛斑后一旦受紫外线等影响,

    就依然可能再次复发,

    所以祛斑需要多手段多层次治疗!

    02

    皮肤受损变差?

    对于我们长斑的人来说,

    特别是斑点重或者黄褐斑的,

    几乎都存在皮肤屏障受损的问题。

    图片

    (健康肌肤VS受损肌肤)

    盲目使用过激的手段,

    比如含有铅汞的护肤品,

    或者单一的光电手段来治疗,

    不仅效果不能保证,还会加深肌肤损伤。

    (皮肤受损变差了怎么办?)

    图片

    (斑别盲目,上脸需谨慎)

    皮肤屏障受损,

    肌肤的自我保护缺失,

    也更容易被外界刺激从而诱发斑点,

    所以祛斑同时就要对肌肤进行营养补充,

    修复受损肌肤。

    03

    激光术后反黑?

    激光祛斑“反黑”,

    在医学上被称为“炎症后色素沉着”,

    大部分都不会出现这种现象。

    只有少数人因体质原因,

    这是他们在激光祛斑后,

    局部皮肤发生炎症反应就会产生的一种色素反应。

    图片

    (色素沉着)

    所以,这并不是祛斑失败,

    而是肌肤一种自我修护的表现,

    一段时间后色素会被皮肤代谢掉。

    (反黑一般会持续多久?)

    图片因此,在祛斑的疗程中,

    我们也要注意解决皮肤炎症的问题,

    同时可以给肌肤加强黑色素代谢的能力。

    总结来说,

    祛斑就是要多层次瓦解斑点,

    从根源消除皮肤炎症、修复受损肌肤,

    祛斑同时恢复皮肤健康,预防斑点反复。

    同时,在这里不得不提醒饼宝们,

    斑种不同,肤质不同,

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    快来get它有多牛掰

    01

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    02

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    03

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    04

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    05

    它,效果好!

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    人类真的很奇怪

    有时候明知道一件事不能做

    但是却还是按捺不住要做

    比如

    挤 痘 痘!

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    初中时候长痘就常听到

    等成年了就不会长了......之类的话

    以至于很多人相信长痘只是一个阶段的事

    觉得痘痘会自然就好的

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    但事实是:

    无论在人生的哪个阶段,都有可能长痘

    并且它很难自己消失,甚至还可能会越治越“凶”

    01

    为什么会长痘痘?

    毛囊旁边有个皮脂腺

    是皮肤的一个重要结构,它能分泌出皮脂

    排出毛孔后和角质层以及分泌的汗液混合在一起

    形成皮脂膜来保护皮肤

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    如果毛孔口的角质层比较厚,堵住了出口

    皮脂无法顺利排出,就会在毛孔口逐渐堆积

    与一些角质细胞一起形成角质栓

    也就我们说的粉刺

    图片

    粉刺在毛孔处拥堵的时间过长

    不仅会让毛孔改变原有的胶原排列形态

    造成毛孔粗大,而且如果这时感染了痤疮丙酸杆菌

    还会导致发炎,出现炎性痘痘

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    总结:

    油脂分泌旺盛、角质层太厚及痤疮丙酸杆菌感染

    是造成痘痘的三大直接原因

    02

    为什么有些人痘痘会越治越“凶”?

    上面我们知道了长痘的真相

    很多人也针对性的进行了解决

    但还是有很多人用错了方法,痘痘依然顽固

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    错误方法一:过度清洁

    为了洗掉脸上多余的油脂

    开始钟爱清洁力强的洗面奶

    甚至用上那种强力的洗脸仪

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    引起痘痘的是无法顺利排出毛孔的油脂

    并不是已经排出的,过度清洁会打破水油平衡

    刺激皮脂腺分泌更多油脂,痘痘反而会加重

    错误方法二:经常去角质

    适当的去角质,的确可以让痘痘缓解

    但为了祛痘经常去角质,一定会适得其反

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    角质层有保护和锁水的作用

    频繁去角质,会损害皮肤屏障

    皮肤对刺激的调节能力会受损

    痘痘也会加重

    错误方法三:乱用消炎药

    为了消炎祛痘

    一些含有激素类或抗生素类的药膏

    短时间的确有很好的消炎效果

    但长期使用,会造成激素依赖性皮炎

    非常难治,痘痘也会越演越烈。

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    长了顽固的痘痘也不用焦虑

    一定要找对方法,祛痘不是难事

    祛痘微针

    调节水油平衡,杀菌祛痘

    预防黑色素,淡化痘印

    疏通收缩毛孔,预防痘痘反复

    白癜风是一种破坏性极大且难以治愈的皮肤疾病。白癜风久治不愈的原因除了疾病本身较顽固的特性以外,还有一些患者自身的主观因素在诱导这一不良后果。

    疾病本身的特性我们没有办法改变,但是患者自身的主观原因是完全可以克服的。那么,到底这些存在于患者本身的主要原因有哪些呢?

    1、早期拖延型

    白癜风的最佳治疗时期是发病初期,治愈机会很大,且对身体的损伤很小。但是很多早期发病的白癜风患者并没有及时的到正规医院就诊治疗,等到白斑已经出现扩散现象之后或者在一些非专业的医疗机制治疗一段时间之后再到正规医院治疗,已经错过了治疗的最佳时期,给疾病的治愈增加了很大的难度。

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    2、半途而废型

    白癜风是一种慢性皮肤顽疾,治疗周期较长。然而,在实际治疗中很多患者并不愿意付出足够的耐心和时间,往往是治疗没多久就会半途而废,于是就会产生“白癜风治不好”的片面认识。试想,你都不积极治疗,白癜风怎么能够好转。

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    3、盲目治疗型

    很多白癜风患者都盲目且擅自滥用药物,这是造成白癜风久治不愈的一个主要原因。

    很多白癜风患者有病乱投医,追求所谓的快速治愈而急功近利地滥用药物,大量使用一些激素类药物等,不但不会减轻病情,反而会加重病情甚至造成机体不可逆转的伤害。

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    4、愁容惨淡型

    由于白癜风有损美观,进而会影响正常的学习、求职、交友、婚恋等社会活动,所以有些患者就会变得愁容惨淡,自卑焦虑,甚至精神抑郁。恰恰这些消极情绪,又是白癜风病发的一大影响因素,难免不会影响治疗效果。因此,白癜风患者应该学会调节情绪,这样才能有助于白癜风疾病的恢复。

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    5、我行我素型

    所谓“我行我素型”,就是指对医生的治疗建议不愿采纳、对医生的嘱咐不以为然、对日常的护理毫不在意的患者。尤其是一些久病不愈的患者,觉得自己久病成医,对医生的话更是心存怀疑。这类患者,更不可能取得良好疗效。

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    温馨提示

    皮肤出现白斑等疑似症状后,应及时到正规医院检查,根据检查结果积极配合医生进行系统治疗。白癜风虽然康复缓慢,但是随着医学的进步,早已不是“不治之症”,尤其是随着激光疗法、自体黑色素移植技术等治疗手段的普及,已经有众多白癜风患者恢复了健康。

    随着气温的不断升高,银屑病患者的皮损往往会有自行消退的趋势。因此很多患者到了夏季就不再重视银屑病的治疗,误认为银屑病在此时已经自愈。但其实,症状减轻、皮损消退等,是属于一种“假自愈”的现象。

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    何为“假自愈”?

    其实是银屑病在这个季节处于一种潜伏状态。由于夏季出汗多,人体代谢加快,加上紫外线较强,人体病变的皮肤看起来就有一些恢复的迹象,这样的现象在我们临床上被称为“潜伏”,实际上银屑病此时并没有真正的被治愈,只是病情比较隐蔽而已,一旦到了秋冬季节,病症就会爆发。

    银屑病诱因?

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    气候逐渐湿热,人的体质也偏湿热,若饮食湿热可引起上火。另外,用药刺激、上呼吸道感染症状,或者出现牙龈炎。这些感染都可能刺激免疫系统,T细胞以及树突细胞的代谢异常导致银屑病复发。

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    针对冬病夏治,银屑病患者可以做什么?

    ? 调整心态

    银屑病患者要放下思想顾虑,摆正心态,保持乐观。平时生活中和家人朋友多沟通,与病友交流分享,或者发展自己的兴趣爱好,这些都能很好地帮助释压。

    ? 饮食清淡

    对于银屑病,饮食应以清淡为主,刺激性、辛辣的食物会刺激我们的皮肤,银屑病的皮肤屏障和抵御能力本就较低,因此会较大受到刺激的影响。夏季蔬果多,银屑病患者多吃新鲜蔬果,为皮肤补充维生素,促进皮肤自我修复。

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    ? 睡眠充足

    昼长夜短,但银屑病患者应保证充足的睡眠,给予皮肤足够的休息时间。银屑病患者夏季不应成天待在空调房中,不利于皮肤的出汗代谢,增强自身免疫力。

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    ? 坚持治疗

    夏天虽然大部分银屑病患者都会感受到明显的症状减轻,但具体病情还需要医生来进行专业鉴定,不要自己随意中止治疗,听从医生的建议,接受正规的治疗,为银屑病的长期控制以及康复做好准备。

    春季是带状疱疹的高发季,它俗称叫做缠腰龙、蛇盘疮,临床上叫做“带状疱疹”,有较强的传染性,更严重的是,这种病毒侵蚀神经带来的“疼”让患者深深地感受到了“痛不欲生”。

    什么是带状疱疹?

    带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。病毒具有亲神经性,感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内,当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。

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    皮疹沿单侧和按神经节段分布的特点,以集簇性的疱疹组成,伴有疼痛,年龄越大神经疼痛越重,痛感多为“刀割样”“闪电样”“烧灼样”等疼痛。

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    即使疱疹痊愈后

    约9%-34%的患者

    会出现带状疱疹后遗神经痛

    另有30%-50%的患者

    疼痛持续超过1年

    部分甚至长达10年或更长

    什么人容易得带状疱疹?

    01

    50岁及以上人群

    研究显示,随着年龄的增长,中老年人免疫功能下降,对感染性疾病的免疫应答能力下降。带状疱疹发病率明显增加,约68%的病例发生在50岁及以上的人群中。

    02

    压力大的人群

    工作紧张、长期精神压力较大,情绪低落以及长期熬夜的人群。

    03

    免疫功能受损的人

    如肿瘤患者、患有红斑狼疮以及大量服用激素和免疫抑制药物的人群。

    得了带状疱疹怎么办?

    1、及时就医;

    2、注意休息!越充分越好;

    3、遵医嘱进行抗病毒、消炎止痛、营养神经、镇静、局部对症治疗&物理治疗;

    4、遵医嘱,可酌情外用“炉甘石洗剂”,促进水疱结痂;

    5、酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品,食后易助火生热。中医认为,带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生,故带状疱疹患者应忌食上述辛辣致热食品。

    生活中很多人都分不清楚毛囊炎和痤疮,总认为这两种病是一回事,其实不然,这两种皮肤病有着很大区别,一个属于细菌感染性皮肤病,另一个属于美容皮肤科的常见病,这样两种皮肤病要怎样区分呢?下面小都就给你详细介绍一下!希望对你们有帮助。

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    痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

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    毛囊细菌感染发生化脓性炎症,初起为红色丘疹,逐渐演变成丘疹性脓疱,孤立散在,自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位,在小儿则好发于头部,其皮疹有时可互相融合,愈后可留有小片状秃发斑。

    毛囊炎和痤疮的区别

    疾病类型不同:毛囊炎是细菌性皮肤病,完全是因外界细菌感染皮肤毛囊而产生毛囊疾病;而痤疮是皮肤附属器病,是由身体内部病变引发皮肤受损的,内部疾病是“肇事者”,皮肤受损是“受害者”。

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    临床表现不同:毛囊炎皮损初起为红色毛囊性丘疹,数天内中央出现脓疱,周围有红晕,脓疱干涸或破溃后形成黄痂,痂皮脱落后一般不留瘢痕;痤疮多可见到典型的黑头粉刺、白头粉刺及一些炎性丘疹等损害,痤疮种类较多,表现不一,但痤疮脱落后一般会有黑色素沉淀,严重者较易留疤痕。

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    好发部位不同:毛囊炎好发于面部、颈部、臀部及四肢等易与衣物发生摩擦的部位;痤疮好发于面颊、额部,其次是胸部、背部及肩膀部等皮脂分泌旺盛的部位。

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    疾病治疗不同:毛囊炎多为急性表现,来得快去得快,一般抗菌素治疗即可,见效快,不留痕迹; 而痤疮则要复杂的多,表现为慢性过程,甚至迁延几十年,一般抗菌素治疗效果不好,易于形成容貌损毁。

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    饮食禁忌

    1、减少高脂肪食物

    皮脂腺分泌增多是引发痤疮的重要原因,而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌,因此,应尽量少吃或不吃高脂肪类食物。另外还要忌食油炸食品,以免使本来就油腻的皮肤变得更油。

    2、少食”发物”

    腥发之物常引起变态反应而导致痤疮加重,使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。经常可见到食腥发物之后,原来快要消退的“青春痘”又“东山再起”。腥发食物包括鱼、虾、蟹及贝类海产品;肉类中的热性之品也属发物,如羊肉、狗肉等,亦应忌食。

    3、少吃高糖食物

    摄人高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,过多的糖在体内可转化成脂肪,使皮脂腺分泌增多,使痤疮“层出不穷”,故应少吃高糖食物。

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    虽然毛囊炎和痤疮的症状有相似的情况,但两者不一种疾病,治疗方法也不尽相同,以后别让傻傻分不清,如自己皮肤有痘无法判断时,一定要到正规医院去检查治疗,千万不可凭自己的感觉耽误治疗时间,对皮肤造成更大的伤害。

    已进入晚春时节,除了气温在逐渐回升外,就是干燥,空气中水分少,空气流通较快,人体皮肤很容易出现干燥症,对于白癜风患者来说,干燥的环境对病情很不利,一定程度上影响着白斑的稳定恢复,长期的皮肤干燥也可能导致水分供应能力不足,严重的还可能产生影响白癜风病情的治疗与恢复。

    皮肤可能会面临的问题

    1、阻碍黑色素合成

    白癜风患者的皮肤非常敏感,在干燥的环境中,皮肤的新陈代谢就会变慢,会降低黑色素细胞的活性,给黑色素的正常合成过程造成一定的阻碍,新陈代谢的减缓也导致了治疗药物的难以到达,影响白癜风的治疗进程,此时可以多食用一些豆制品、奶制品、动物肝脏等来帮助黑色素的合成。

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    2、皮肤易干裂脱皮

    皮肤容易出现干燥症状,常有干裂脱皮的情况,如果患处出现这种现象还会导致患者的病情加重,所以白癜风患者一定要注意做好皮肤护理,避免皮肤出现干燥症状。

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    3、皮肤抵抗力下降

    皮肤在干燥的环境中水分流失加快,皮肤的抵抗力降低,再加上白癜风患者的皮肤本身就非常敏感,容易受到这些外部不利因素的刺激,影响白癜风患者的黑色素合成,皮肤受损部位对紫外线防御不是很高,如果长期出现干燥症状会影响皮肤的新陈代谢,从而影响白癜风的恢复。

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    如何做好护肤

    1、多饮水

    在日常生活中,适当饮水可以加速身体的新陈代谢,令皮肤保湿,有光泽,还能使体液分泌正常,不会出现口干、眼干等现象。

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    2、控制洗澡水温

    白癜风患者在洗澡时要控制好水温,防止水温过烫,洗澡的频率不要过勤,以免破坏皮肤的角质层使病情加重。

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    3、皮肤保湿

    现在雨水较少,空气比较干燥,白癜风患者可以适当的用一些绿色天然的护肤品,防止皮肤水分的蒸发。

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